Découvre la voix

À l’arrivée des saisons froides, notre voix est mise à rude épreuve.

Microbes, fatigue, manque de lumière… Un joli combo qui nous conduit souvent à « perdre » notre voix.

Avec le temps, j’ai adopté des Super alliæs pour m’aider à traverser cette période le plus en santé possible afin de toujours vous accompagner.

Et comme la question revient souvent de la part de mes élèves sur mes trucs et astuces, voici un partage de dispositifs que j’utilise.

 

Je ne suis pas professionnel•le de santé !

Ce partage n’est pas une recommandation médicale.

Prenez avis auprès de vos pharmicien•nes, médecin•es et autres pro compétent•es et qualifiæs.